在門寧寺體驗完淨化儀式,回到酒店如果覺得意猶未盡,可以請Anatara Spa幫忙預約聽覺體驗課程,自古以來,聲音和振動都是最強大的治療工具之一;人體有7成以上是水分,而水正是聲音振動的神奇導體。
今天的導師Ibu Ayu準備了頌缽、竹筒、鵝卵石等道具,在我們閉眼躺下後,便開始營造各種聲浪。據說當聲波穿過身體時,會促進循環、能量流動和恢復活力;當聲音的頻率與腦電波同步時,更能達到深度放鬆狀態並激活身體內的癒合機制。我不知別人如何,但我是著實在這90分鐘內好好睡了一覺。
以10 讀選點數解鎖文章
14 天內可無限閱讀
還沒有帳號?免費註冊會員拿讀選點數
留言區
所有留言(0)