她上民防課被教「戰時帶保險套、避孕藥」 黑熊學院揭原因

中共解放軍日前對台灣本島進行陸海空及火箭部隊的聯合軍事演習，引發國人憂心。一名女網友則在Threads發文分享，自己先前上民防課時，曾被教導戰爭期間女性應攜帶保險套和避孕藥，「以免戰爭時被侵犯不會生病或懷孕。」事實上，這教學內容來自黑熊學院。

該名女網友於1日在Threads發出一張與爸爸的LINE聊天紀錄截圖，其中她向爸爸透露，上民防課時，曾被教導女性在戰爭期間要帶著保險套和事後避孕藥。她表示，這樣做是為了「以免戰爭時被侵犯不會生病或懷孕，如果不能用保險套就要吃事後藥。」

事實上，該名女網友曝光的教學內容，來自黑熊學院在課程中討論的「女性在戰災時，該如何思考避難對策？」黑熊學院表示，戰爭來臨時，最重要的是「學會自我照顧」，其中包括三大重點。首先是「提升戰時的心理素質」，學習讓自己保持冷靜，例如透過深呼吸或冥想來穩定情緒。其次是「準備安撫物」，尋找能帶來心理支持的物品與資源，例如家人照片、玩偶、幸運物或護身符，以緩解壓力。最後則是「互助同行」，與志同道合的人傾訴，保持心理健康，並在外出時務必結伴同行，以提高安全性。

戰爭來臨時，應學習讓自己保持冷靜，例如透過深呼吸或冥想來穩定情緒。（示意圖／翻攝自Pexels）

黑熊學院也提到，戰爭期間可能會發生「性暴力」事件，儘管我們應全力防範並避免此類情況發生，但仍需思考可能的應對方式。黑熊學院指出，在無法逃避或沒有其他退路的情況下，避孕藥和保險套會是將傷害降低的方法之一。

女性戰時的避難準備要點

一、外出時穿著低調與中性

不該用承平時期的思維看待戰爭，盡可能少露出皮膚、減少女性化特徵、結伴同行。

二、逃、躲、戰

面對暴力威脅，請盡可能選擇安全路線逃跑；若無論如何都逃不掉，請想辦法把自己藏起來，隱蔽味道和聲音。

三、認識自己的身體、思考生理用品的多樣性

1.正常女性一次月經週期，裝不滿小瓶養樂多。

2.準備避難物資時須留意生理用品的保存期限。

3.戰時以「拋棄式」為主，「永續／環保型」為輔。

4.「永續型」用品：注意消毒技巧（例如消毒錠），水源優先留給飲用水。

5.避免感染：先清潔手部再更換生理用品。

6.不留痕跡與氣味，利用夾鏈袋等掩蓋生理用品。