喝牛奶有解辣的效果,因此有些人在吃麻辣鍋前,會先喝一點牛奶當墊胃,然而這可能造成嚴重的後果。一名19歲男大學生,與友人相約去吃麻辣鍋,吃之前喝了牛奶墊胃,用餐當天一切正常,但半夜開始感覺胸口隱隱作痛,到隔天每次吞嚥食物都會痛,經檢查發現食道中心竟有4個潰瘍。
胃腸肝膽科醫師錢政弘在《醫師好辣》節目中分享這起案例,這名學生原本就知道自己腸胃較為敏感,且不太能吃辣,因此在赴約前特地喝了牛奶,希望能保護胃部。發現不適後,經過急診醫師評估,隨即安排胃鏡檢查。檢查結果發現該名男大生的食道中央竟然出現四個潰瘍,呈現環狀排列,其中一個甚至正在出血,確診為食道潰瘍。

男大生吃麻辣鍋前以牛奶墊胃,但並無效果。(示意圖/翻攝自photo-AC)
醫師進一步詢問後,推測應是火鍋料吸附大量滾燙湯汁,吞嚥時高溫液體造成食道灼傷。錢政弘指出,食道不像胃部那樣有強大的防護機制,無法有效抵禦高溫刺激。當高溫湯汁直接流經食道,容易造成燙傷,嚴重時甚至可能形成潰瘍或導致更嚴重的併發症。他提醒,一些容易吸附湯汁的火鍋料,咬在嘴裡可能未感覺特別燙,但當高溫液體進入食道,就可能對黏膜造成傷害。
針對治療方式,醫師先建議男大生暫時改為清淡飲食,避免辛辣及刺激性食物,同時開立胃乳藥物,讓他在進食前服用,以在食道潰瘍處形成保護膜,可加速修復,經過1至2週的治療就能順利康復。
許多人誤以為喝牛奶可以有效預防麻辣鍋帶來的腸胃不適,對此錢政弘解釋,雖然牛奶中的酪蛋白能夠與辣椒素結合,短暫降低辣感,但它本身並不能中和胃酸,也無法真正達到保護腸胃的作用。
醫師建議,若想降低麻辣鍋對腸胃的刺激,應在食用前先攝取澱粉類食物,或是先喝下苦茶油或橄欖油作為墊胃的食物,這有效降低胃部直接接觸辣油的機會,避免空腹食用,才能有效減少對消化道的傷害。
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