現代人工作忙碌,回到家只想癱在床上,完全沒心思親密互動?營養師李婉萍在臉書上分享「5大催情食物」,能自然提升性慾,讓伴侶之間的激情升溫。
李婉萍直呼,「別再只吃牡蠣、生蠔了!」,因為除了牡蠣外,還有這些食物不僅能促進血液循環,還可以提升興奮感,讓你「晚上想色色」。
5大催情食物大公開
蘆筍
被譽為歐美天然壯陽藥,富含天門冬胺酸,能快速修復疲勞,還有維生素B6與葉酸,幫助提升興奮感。
蘋果
內含多酚與抗氧化劑,可促進血液循環,讓全身發熱,對女性的性喚起特別有效。
南瓜籽
不僅保護男性攝護腺,還富含維生素E,有助於增強性能力。
巧克力
含有色胺酸,能刺激大腦的快樂中樞,讓人一吃就幸福感爆棚。
鰻魚
擁有強效壯陽功效,富含多種維生素與磷脂,對腦力與體力都有幫助,一次讓「小頭、大頭」都強壯!
營養師建議,想提升親密關係,不妨試試這些天然食物,讓愛情升溫,重燃激情!
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