醫起看／ 男「定期清槍」4大好處 醫：打完好睡覺

身體健康很重要，有些人誤以為DIY會降低專注力，滿腦子都在想黃色的東西，不過，泌尿科醫師說這是「錯」的，並親揭男性定期清槍的4大好處。

有些人誤以為DIY會降低專注力。（示意圖／翻攝自pixabay）

定期清槍4大好處

「泌尿科 高銘鴻醫師」在臉書粉專透露，大掃除時除了家裡老舊垃圾要清，體內的老舊的精子也不可以輕忽，DIY不只是為了滿足心靈，也是身體保健的功課，定期清槍4大好處曝光。

維持精蟲品質

高銘鴻醫師提到，舊的不去新的不來，品質不佳的舊精子若沒有排出，健康有活力的新精子就無處可去。定期清槍是更新精蟲的重要行動，維持活動力，為品質掛保證。

高銘鴻醫師提到，舊的不去新的不來。（示意圖／翻攝自pixabay）

保持攝護腺健康

高銘鴻醫師曾在影片叫大家立刻去DIY，原因之一是精液有部份從攝護腺分泌出來的，若液體沒排出長時間累積，就會導致攝護腺鈣化、發炎。

提升睡眠品質

高銘鴻醫師指出，「睡前打一發，打完好睡覺」不是開玩笑。DIY能幫助釋放荷爾蒙和神經傳導物質，幫助身體放鬆、減輕壓力，自然打完一覺好眠。

升級專注力

高銘鴻醫師說明，有人說打手槍會降低專注力，整天想色色的事情，「錯！」自慰時大腦會釋放多巴胺，反而能提升專注力，讓你更快速完成工作。高銘鴻醫師建議男性別再追求禁尻了，適時也為小兄弟安排大掃除一下。

不過，若是射精時會疼痛就要注意了，泌尿科呂謹亨醫師在臉書粉專透露，一名60歲的老先生去看診，一開始看醫生的原因是因為射精時會疼痛、有血，偶爾還會有血尿的情形，而且有會陰部疼痛的狀況。不僅如此，該名病患長期排尿不順，小便較細較慢，要用力才解得出來。

呂謹亨醫師表示，該名病患有輕微攝護腺肥大及攝護腺鈣化結石的情形，一般以這種攝護腺大小，可以先吃藥控制。若是不想吃藥或吃藥會頭暈不舒服的病人，可以考慮「攝護腺水蒸氣消融術」或是「攝護腺拉提術」，這些新式微創的攝護腺手術來解決攝護腺肥大的問題。