醫起看／他成功減重卻「性功能異常」 醫揭1指標影響

悲劇！一名工程師健檢時發現紅字，下定決心減肥，未料體重雖因此下降，但「性功能」也隨之衰退。對此，減重醫師蕭捷健指出，該症狀全因「1指標」過低所導致。

蕭捷健在臉書粉專分享一則案例，曾有一位工程師爸爸，因為工作壓力大、沒有時間運動，且忽略飲食管理，結果在公司健檢中發現，自己膽固醇和三酸甘油酯全都爆表，總膽固醇280、低密度膽固醇快200，三酸甘油脂更是飆破600。

蕭捷健說道，這名工程師因工作壓力大、沒有時間運動，且忽略飲食管理，膽固醇和三酸甘油酯全都超標。（示意圖／翻攝自Pexels）

蕭捷健曾警告這名工程師「膽固醇會跟血小板黏在一起，就像痰和頭髮一樣堵住血管」，建議他先透過藥物控制，因為飲食調整需要幾週才能看到效果。未料工程師在聽完後嚇壞了，開始極端調整飲食，完全斷絕紅肉和精緻糖。

蕭捷健表示，這名工程師為了減重，開始極端調整飲食，完全斷絕紅肉和精緻糖。（示意圖／翻攝自Pexels）

極端飲控雖讓該名工程師瘦得非常快，但在2個月回診後，他向蕭捷健表示「我覺得我那方面好像不太行」，抽血檢查後發現壞膽固醇僅剩下63，讓他忍不住困惑問道「血脂肪改善了，那方面不是應該更好嗎？」

對此，蕭捷健解釋，膽固醇其實是身體建構的重要材料，例如睪固酮和雌激素就是由膽固醇合成，當人攝取過少的油脂，身體就缺乏製造睪固酮的原料，導致「沒精神」。蕭捷健除了要工程師「別減這麼快」，也建議他可以適量補充牛奶，每2、3天吃一次牛肉，並將藥物改成2天一次。工程師照做後，性方面的困擾也很快得到改善。

此外，蕭捷健也指出，「壞膽固醇」過高會增加動脈硬化和心血管疾病的風險，但如果壞膽固醇過低，同樣也會為健康帶來威脅。

壞膽固醇過低的風險

荷爾蒙不足

壞膽固醇過低時，體內的膽固醇儲備減少，可能影響荷爾蒙生成，進而引發性功能減退、疲憊、情緒低落等問題。

免疫系統影響

壞膽固醇在免疫系統中扮演某種保護角色，特別是對抗細菌感染。如果壞膽固醇過低，免疫系統的抗菌能力可能降低，增加感染風險。

神經健康

膽固醇對神經系統的健康很重要，尤其是大腦內的神經訊號傳遞。部分研究顯示，過低的壞膽固醇水準可能與憂鬱症、焦慮症等精神健康問題有一定關聯。